Вчера и сегодня верстаю журнал "Кем быть?". Можно сказать работаю на дому. В такой работе есть плюсы и минусы. Самостоятельное распределение рабочего времени - это хорошо: можно поспать подольше, покушать не спеша.. начать работать без каких-нибудь указаний, отдохнуть, когда захочешь.. встать, размяться, когда утомился работать.. Примерно так сейчас и происходит.
Поработал немного.
Кстати программа InDesign понравилась.. таблицы в ней легко вставлять, редактировать, форматировать и так далее. Уже привык и достаточно разобрался в Adobe InDesign.
А когда поработал, подустал и достиг определённых результатов (.. или не достиг чего хотел, а никак не можешь что-то решить или сделать..), тогда можно и отдохнуть, подразмяться, перекусить.. Устаёшь однако от концентрации и решения различных задач при вёрстке журнала...
Именно так я и поступил сегодня.
Размялся перед форточкой, готовил кушать,поприседал, поподтягивался, перекусил
Подразмялся перед открытой форточкой:
Эх.. хорошо, что у нас воздух бесплатный. Думаю, если бы его (добычу, доставку) можно было контролировать так же как и воду, то его бы сделали за деньги. А может в будущем при сильном загрязнении воздуха так и будет в жировке по уплате за коммунальные услуги: "Добыча, очистка, доставка свежего воздуха - 3,6 тыс. руб. за 1 куб. м."?
А пока я ещё поделал приседания.. И пошёл приготовить перекус:
Даже не знаю, как объяснить ситуацию: перетренеровался немного или это излучатели на меня действуют, как в фильме "Обитаемый остров", что я чувствую себя странно...
Сегодня проснулся без 10 шесть. Немного побаливало сердце - мысли сразу были, что вчера слишком много физической нагрузки было... Так как кроме утренней пробежки и занятий на брусьях, в этот же день ещё подтягивался и на коньках пошёл покатался... Перетренеровался немного. Вот так вот...
Как-то надо ограничивать нагрузки и постепенно, с гармонией и умом тренироваться и развиваться..
Сегодня утром проснулся ~10, опять сходил побегал и на брусьях (3 подхода по 10, последний разбили с небольшой передышкой 7+3) сделал. А раньше на брусьях, летом, за один раз около 20-25 раз делал. Вот думаю, если приучать себя по 10 раз делать. то потом много раз сразу будет трудно сделать...
Когда возвращался, то в подъезде встретил мужика с бутылками, который курить бросает. Предложил ему на конфеты переходить, а он сказал, что знает как ученые (америкосы да и наши, профессора) доказали и не советуют быстро бросать курить, а то можно болезней каких и не знаешь так получить... Не стал его переубеждать... Потому что не знаю правды. Сказал, что ведь разведчиком раньше не зря был, в Грозном служил. А из-за чего перестал быть подзабыл я.. После этого я решил остаться и ещё послушать мужичка.
Мужик разговорился. А он такой здоровый с виду, хоть и не высокого роста. И на алкаша не похож хоть и говорит, что после праздников ещё выпивает до сих пор.
У меня вообще возники мысли поучиться у него выживанию (сходить в поход), так как именно по этой теме я захотел поразвивать один свой сайт. Этот мужик ещё вроде дворником работает возле дома.
